വെബ് ഡെസ്ക്
മഴക്കാലത്ത് വരുന്ന പല അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഫംഗസ് ബാധ
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചെറിയ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തന്നെ ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാനാകും
ദിവസവും കുളി കഴിഞ്ഞ ശേഷം കൈമടക്കുകൾ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങളിലെ ഈർപ്പം തുടച്ച് നീക്കണം
വിയർപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിലനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. അതിനാൽ അയഞ്ഞ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
വ്യായാമത്തിന് ശേഷം മുഷിഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉടനടി മാറ്റുക
ടവലുകളും പാന്റ്സുകളും ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുകയും ഇസ്തിരിയിടുകയും വേണം
ഫംഗസ് ബാധയുള്ളിടത്ത് സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീമുകൾ പുരട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കണം
സോക്സുകൾ നിരന്തരം മാറ്റുക, കഴുകി ഉപയോഗിക്കുക, കാലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, ശരീരത്ത് ഈർപ്പം നിലനിർത്താതിരിക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്