blood pressure

പെരുംജീരകം കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന 8 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പാനീയങ്ങള്‍
അമിത രക്തസമ്മര്‍ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഉപ്പിന്റെ ഉപയോഗം കുറച്ചാല്‍ മതിയോ
രക്തസമ്മര്‍ദം കൂടിയാല്‍ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? ബിപി നിയന്ത്രണത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ നാല് 'S' കള്‍
വെളുത്തുള്ളി വെറുതേ കഴിക്കൂ; ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അനവധി
ഏഴ് മണിക്കൂറില്‍ താഴെയാണോ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കസമയം? ഹൃദയാഘാതത്താലുള്ള മരണ സാധ്യത അധികമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്
പ്രീഡയബറ്റിക് അവസ്ഥയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
അനാരോഗ്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന അമിതവണ്ണവും പ്രമേഹവും; നഷ്ടമാകുന്നത് ജീവിതത്തിന്‌റെ 50 ശതമാനം
നിശബ്ദ കൊലയാളിയായ രക്തസമ്മര്‍ദം; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങള്‍
മൂന്ന് സെക്കന്‍ഡില്‍ ഒരാള്‍ക്കുവീതം പക്ഷാഘാതം, ഇരകളായി യുവാക്കളും; അറിയാം കാരണങ്ങള്‍
ചെറുപ്പക്കാരിലും കൂടുന്ന വൃക്കരോഗം; വില്ലന്മാരാകുന്ന പ്രമേഹവും രക്തസമ്മർദവും, പച്ചക്കറിയിലും വേണം ശ്രദ്ധ
ഉറക്കമില്ലായ്മ: ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ തകരാറിലാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അറിയാം
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം; ശൈത്യകാലത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
രക്തസമ്മര്‍ദം സ്വാഭാവികമായി നിലനിര്‍ത്താം, ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സഹായിക്കും
ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും അകറ്റാം; രാത്രി ഏഴിനു മുന്‍പ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചോളൂ, അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍
മധുരക്കിഴങ്ങ് കഴിക്കാം; ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം
40 വയസിനു മുന്‍പ് സ്ത്രീകള്‍ ചെയ്യേണ്ട ആരോഗ്യപരിശോധനകള്‍
രക്തസമ്മര്‍ദം വീട്ടിലിരുന്ന് പരിശോധിക്കാറുണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
More Stories..
logo
The Fourth
www.thefourthnews.in