diet

മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം, അഞ്ച് ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ
മൺസൂൺ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ബുദ്ധി ഷാർപ്പാക്കണോ? ഇവ ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കണോ? ഫൈബറടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ബെസ്റ്റാ!
താരൻ അലട്ടുന്നുണ്ടോ; ഡയറ്റിലെ ഈ തെറ്റുകളാകാം കാരണം
പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കും ഈ ജീവിതശൈലികള്‍
അറിയാം ഏഴ് ദിവസം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന വിന്റര്‍ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ
ശൈത്യകാലത്ത് കൂണ്‍ കഴിക്കൂ; ശാരീരിക, മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൂ
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മിത്തുകൾ
ആസ്ത്മ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം
സമീകൃതാഹാരക്രമം നിലനിര്‍ത്താന്‍ അഞ്ച് വഴികള്‍
ഡയറ്റില്‍ കൊഴുപ്പ് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? പരിചയപ്പെടാം ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, ഈ ഇലക്കറികൾ കഴിക്കാം
സ്ത്രീകളിൽ പിസിഒഎസ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കീറ്റോ ഡയറ്റ്; പഠനം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം
പാകം ചെയ്യാത്ത പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷണം, വെളളം കുടിച്ചിട്ട് 6 വർഷം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്; വീഗൻ ഫുഡ് ഇൻഫ്ലുവൻസർ മരിച്ചു
അനീമിയ ആണോ പ്രശ്നം, ഈ ജ്യൂസുകൾ ശീലമാക്കൂ!
എന്താണ് റോ ഫുഡ് ഡയറ്റ്? പച്ചക്കറികൾ ഇലകളും പച്ചയായി കഴിക്കാമോ?
More Stories..
logo
The Fourth
www.thefourthnews.in