foods

തൊലിയോടെ കഴിക്കാവുന്ന പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും
കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടണോ; ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിച്ചുതുടങ്ങൂ
അമിത വിശപ്പ് പ്രശ്നമാണോ? ഇതാ പോംവഴി
ആരോഗ്യകരമായ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും
ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാക്കാം; ഭക്ഷണത്തില്‍ വേണം ശ്രദ്ധ
മധുരമുള്ള മാങ്ങാപ്പച്ചടി ഞൊടിയിടയില്‍ വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാം
പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമുള്ള കൃത്രിമ മധുരം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായേക്കും;ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ മുന്നറിയിപ്പ്
കുറഞ്ഞ കാലറി, കൂടുതല്‍ പോഷകം; ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ബീറ്റ്‌റൂട്ട്- വെള്ളരിക്ക റായ്ത
തക്കാളി കേടുകൂടാതെ നീണ്ട കാലം സൂക്ഷിക്കാം; ചില പൊടിക്കൈകൾ
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വീഗന്‍ ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഏഴെണ്ണം ഇന്ത്യയില്‍
വിരുദ്ധാഹാരങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമോ?
logo
The Fourth
www.thefourthnews.in