gym

ജിമ്മില്‍ പോകാതെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം, വഴിയുണ്ട്

ജിമ്മില്‍ പോകാതെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം, വഴിയുണ്ട്

വെബ് ഡെസ്ക്

21 Apr 2024

2 min read

ജിമ്മിൽ പോവാതെ ഫിറ്റാകാം; വീട്ടില്‍ ശീലമാക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

ജിമ്മിൽ പോവാതെ ഫിറ്റാകാം; വീട്ടില്‍ ശീലമാക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

വെബ് ഡെസ്ക്

19 Jan 2024

2 min read

ജിമ്മിലെ വ്യായാമം ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ?
വര്‍ക്കൗട്ടിന് മുൻപ് ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ജിമ്മിലെ വ്യായാമം ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ? വര്‍ക്കൗട്ടിന് മുൻപ് ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

സാന്ദ്ര സേനൻ

05 Aug 2023

2 min read

ബാര്‍ബെല്‍ വീണു കഴുത്തൊടിഞ്ഞു ; ജിം പരിശീലകന് ദാരുണാന്ത്യം

ബാര്‍ബെല്‍ വീണു കഴുത്തൊടിഞ്ഞു ; ജിം പരിശീലകന് ദാരുണാന്ത്യം

വെബ് ഡെസ്ക്

22 Jul 2023

1 min read

സിക്സ് പാക്കാണോ വേണ്ടത്… എങ്കിൽ ഏറ്റവും നല്ലത് സിറ്റ് അപ്പ്

സിക്സ് പാക്കാണോ വേണ്ടത്… എങ്കിൽ ഏറ്റവും നല്ലത് സിറ്റ് അപ്പ്

വെബ് ഡെസ്ക്

22 Aug 2022

1 min read

The Fourth

www.thefourthnews.in