Vegetables

ഈ പച്ചക്കറികളുടെ അമിതോപയോഗം ഒഴിവാക്കാം, യൂറിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കാം
രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കാം; മഴക്കാലത്ത് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കൂ
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം; പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും
മുളപ്പിച്ച പയറുകൊണ്ട് ഏഴ് വിഭവങ്ങൾ
രാത്രിയില്‍ ഒഴിവാക്കാം ഈ പച്ചക്കറികള്‍
പച്ചക്കറികളിലും പോഷക നഷ്ടം; ഇരുമ്പും വിറ്റാമിനുകളുമടക്കം കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തല്‍, കാരണം കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, പരിഹാരമോ?
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ; ഈ പച്ചക്കറികൾ ഒഴിവാക്കാം
മീനും പച്ചക്കറിയും 'ഭായ് ഭായ്'; ഒരു സീറോ വേസ്റ്റ് പച്ചക്കറിത്തോട്ടം
തൊലിയോടെ കഴിക്കാവുന്ന പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സ്വാദിഷ്ടമായ കിഴങ്ങുവര്‍ഗങ്ങള്‍
പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാം; ഭക്ഷണത്തിൽ ശീതകാല പച്ചക്കറികൾ ഉൾപ്പെടുത്തൂ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ, ഈ ഇലക്കറികൾ കഴിക്കാം
എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ പാടില്ല; പ്രഷർ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യരുതാത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍
അമിത വിശപ്പ് പ്രശ്നമാണോ? ഇതാ പോംവഴി
പച്ചക്കറി വിലക്കയറ്റം: ജൂലൈയിൽ രാജ്യത്തെ ചില്ലറ പണപ്പെരുപ്പം ആർബിഐ പരിധിയും കടന്നു
പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കാം ഈ പച്ചക്കറികൾ
ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് പാവയ്ക്ക മാറ്റി നിര്‍ത്തരുത്; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍
തക്കാളി കൈ പൊള്ളിക്കുന്നതെന്ത്? ഉത്തരമുണ്ട് കോലാറിൽ
More Stories..
logo
The Fourth
www.thefourthnews.in